. فواید و خواص اسفناج1. سلامت قلب2. پیش گیری از آکنه3.) رفع سوزش سر دل4.) درمان یبوست5.) تقويت رشد مو6. تنظیم خواب و کمک به درمان بی خوابی7. كمك به کاهش وزن8.خواص ضد سرطانی9.) تقويت استخوان ها10. جلوگیری از کم خونی
02122251313
 copy.png)
%20copy.png)
%20copy.png)
%20copy.png)
